L karnitínový sprej

Niektorí používatelia uviedli, že po použití L-karnitínového spreja sa zlepšila pevnosť v miestnych oblastiach hromadenia tuku (ako je brucho a stehná). Niektorí používatelia napríklad uviedli, že v kombinácii s cvičením a diétou môže sprej pomôcť urýchliť odbúravanie tukov, ale zdôrazňujú, že „účinok si vyžaduje dlhodobú-trvanie“.

Niektorí nadšenci fitness sa domnievajú, že L-karnitínový sprej môže nepriamo zvýšiť vytrvalosť pri cvičení podporou oxidácie mastných kyselín. Niektorí používatelia napríklad spomenuli, že po použití spreja pred cvičením sa únava počas vysoko{2}}intenzívneho intervalového tréningu (HIIT) zmiernila, ale poukázali aj na to, že „účinok sa líši od človeka k človeku“.

Pohodlie formulácie spreja je jednou z jeho hlavných výhod. Používatelia sa vo všeobecnosti domnievajú, že v porovnaní s perorálnymi L-karnitínovými doplnkami sa sprej ľahšie prenáša a používa, čo je obzvlášť vhodné pre zaneprázdnených kancelárskych pracovníkov alebo pri cestovaní.

Väčšina používateľov uviedla, že spoliehanie sa výlučne na L-karnitínový sprej je ťažké dosiahnuť významné účinky na zníženie hmotnosti. Niektorí používatelia napríklad uviedli, že „po mesačnom používaní nenastala žiadna významná zmena v hmotnosti alebo percente telesného tuku“ a dokonca niektorí používatelia priamo uviedli, že „je to úplná daň za inteligenciu“.

Vedecký výskum naznačuje, že miera transdermálnej absorpcie L-karnitínu je obmedzená, zvyčajne len 10 % až 20 % rýchlosti perorálneho podávania. Mnohí používatelia uviedli, že sprejové produkty "po aplikácii spôsobujú lepkavosť pokožky, ale nie je pozorovaná žiadna zjavná absorpcia" a dokonca niektorí používatelia sa pýtali, "či zložky skutočne prenikli".

Niektorí používatelia zaznamenali po použití príznaky podráždenia pokožky, ako je začervenanie a svrbenie. Niektorí používatelia s citlivou pokožkou napríklad hlásili: „Po použití mi koža sčervenie a svrbí a musím ho prestať používať.“ Niektorí používatelia sa navyše obávajú, že-dlhodobé používanie môže mať potenciálny vplyv na zdravie srdca, najmä tých, ktorí majú srdcové choroby.

V porovnaní s jeho skutočným účinkom si niektorí používatelia myslia, že cena L-karnitínového spreja je relatívne vysoká. Niektorí používatelia napríklad poukázali na to, že „cena fľaštičky spreja je takmer dvakrát vyššia ako cena perorálneho doplnku, ale jeho účinok je oveľa nižší ako účinok perorálneho doplnku.“

Zapuzdrenie L-karnitínu do nanočastíc, ako sú lipozómy a polymérne micely, môže výrazne zlepšiť jeho rozpustnosť a priepustnosť slizníc, čím sa obíde obmedzenie kapacity OCTN2. Napríklad:

Miera absorpcie L-karnitínu zapuzdreného v lipozómoch v modeloch buniek Caco-2 je 3-5 krát vyššia ako vo voľnej forme;
Nanokryštalické formulácie môžu zvýšiť biologickú dostupnosť karnitínu na viac ako 30 %.

Priame dodávanie L-karnitínu do vrstvy dermis pomocou mikroihlovej sústavy alebo technológie ionoforézy môže zabrániť saturačnému účinku črevnej absorpcie. Pokusy na zvieratách ukázali, že biologická dostupnosť karnitínu pri transdermálnom podaní môže dosiahnuť 2-3 krát vyššiu ako pri perorálnom podaní.

Kombinované použitie inhibítorov syntézy TMA, ako je 3,3-dimetyl-1-butanol (DMB), môže znížiť metabolické straty neabsorbovaného karnitínu a nepriamo zlepšiť jeho biologickú dostupnosť.

Krátkodobé používanie induktorov OCTN2 (ako je vitamín C a vitamín E) môže zvýšiť aktivitu transportéra, ale dávkovanie musí byť prísne kontrolované, aby sa predišlo spätnej inhibícii spôsobenej nadmernou indukciou.

Vypracujte dávkovací režim založený na individuálnych rozdieloch v genotype OCTN2 (ako je jednonukleotidový polymorfizmus SLC22A5):

Jedinci s rýchlym metabolizmom (vysoká aktivita OCTN2) si môžu dávku primerane zvýšiť;
Jedinci s pomalým metabolizmom (nízka aktivita OCTN2) musia znížiť dávku, aby sa vyhli nadmernému príjmu.